Als erfahrene Fitnessexperten wissen wir, dass jeder Kunde mit seinen eigenen Wünschen an uns herantritt. Aus diesem Grund bieten wir Dir eine breite Vielfalt an Leistungen an, damit Du bei uns optimal trainierst.

Muskelaufbautraining: Muskeln müssen gesund aufgebaut werden, um Spätfolgen zu vermeiden. Wir verhelfen Dir mit unserem Muskeltraining zu mehr Kraft und Muskulatur.

Funktionelles Training, Schlingen- und Crosstraining: Selbstverständlich haben wir auch Trainingskonzepte der Zukunft integriert. So lassen sich der komplette Bewegungsapparat stärken und Bewegungsabläufe können sich perfektionieren lassen. Gezielt beheben wir individuelle Schwächen. Auch ein Abnehmen ist möglich. Ein starkes Herz ist wichtig für Deine Gesundheit. Unsere Übungen stabilisieren Deinen Kreislauf und erhöhen Deine Ausdauer.

Gesundes und langfristiges Abnehmen: Nur wer gesund abnimmt, kann das Wunschgewicht nicht nur erreichen, sondern auch halten. Wir wissen, wie das geht.

Faszientraining und Beweglichkeit: Für mehr Beweglichkeit und Kraft haben wir ein schonendes, zielführendes Workout für Dich.

Schmerzfreier Rücken und Gelenke: Mit unserem Rücken- und Gelenkprogramm hast Du ein Mittel gegen Rücken- und Gelenkprobleme gefunden.

Motivierende Kurse: Unsere Gruppenkurse regen Dich an, Sport zu treiben.

Professionelle Firmenfitness: Mit unserem Training kannst Du beschwerdefreier am Arbeitsplatz stehen und sitzen.

Gezielter Rehasport: In unserer Kooperation mit dem Rehasportverein eV machen wir Dich wieder fit.

Schau Dir unsere Webseite an, um uns näher kennenzulernen!